Приверженцы правильного питания рискуют отказаться от своих любимых блюд вовсе необоснованно. Диетологи утверждают, что существует ряд продуктов, которые незаслуженно считаются вредными. Обратим внимание на следующий перечень пищевых "изгоев".

У многих людей возникает вопрос - стоит ли начинать новый день с чашечки кофе с сахаром? Ученые дают добро и уверяют в том, что этот напиток приносит организму только пользу.

Найден простой способ уберечь себя от склероза. Американские ученые из Университета штата Массачусетс выяснили, что регулярное употребления яблок и яблочного сока положительно влияет на клетки головного мозга, не позволяя их разрушать.

По словам американских ученых, употребление популярных алкоэнергетических напитков приводит к увеличению риска сознательных преступлений, а также несчастных случаев.

Для многих женщин актуальна проблема быстрого восстановления веса после диеты. Специалисты факультета биологии человека Маастрихтского университета считают, что всему виной резкое изменение концентрации белка, который называется ангиотензин-превращающий фермент или ангиотензин I.

С давних времен в косметологии и кулинарии использовались плоды гранатового дерева. Родиной этого плода всегда считали Персию, но известен он был и далеко за ее пределами.

Диетологами было проведено уникальное исследование. Оно направлено на людей впечатлительных, склонных расстраиваться или тревожиться из-за любых жизненных ситуаций.

Всем известен тот факт, что эффективнее всего не сама по себе диета, а определенная система питания. А сохранить достигнутый результат нельзя без минимального количества физической нагрузки и специальных упражнений.

Ученые из Абердинского Университета пришли к выводу, что ежедневное употребление хлебобулочных изделий из цельного зерна, овсянки на завтрак и коричневого риса является одной из самых действенных профилактик инсульта.

Ученые из Великобритании выяснили, что яблоки обладают свойством омолаживать организм на семнадцать лет. Для того чтобы первые результаты было видно уже скоро, совсем не обязательно искать чудо-яблоки, прибегнув к сказкам и мифам.

Основным принципом возвращение молодости, по мнению ученых, может стать яблочная диета.