Ноя
15

Яйца с овощами и сыром

4 яйца, 1/2 стакана тертого сыра, 1/2 стакана нарезанного зеленого перца, 1 зубчик чеснока, 50 мл растительного масла, 500 г консервированных томатов, перец, соль.

В посуду положить мелко нарезанные перец, лук, растертый чеснок и влить масло. Прогреть в микроволновке 6 мин (при мощности 100%), изредка помешивая. Овощи должны стать мягкими. После этого добавить томаты и перемешать.
Яйца разбить и влить в середину блюда. Проколоть желтки. Посуду закрыть и поставить в печь на 7-10 мин (при мощности уже 50%).
Посыпать сыром и прогреть еще 3-4 мин.



Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск по сайту

Популярные новости:

Выбираем крупы

Выбираем крупы

Покупая различные крупы, мы мало задумываемся о качестве, обращаем внимание только на цену и привычную упаковку.

Испанский повар выпустил книгу о дешевой пище

Испанский повар выпустил книгу о дешевой пище

Известный испанский повар-ресторатор Ферран Адриа выпустил в свет книгу, которое можно назвать пособием о вкусной и ... дешевой пище.