Июл
10

Овсянка на каждый день?

Овсянка на каждый день?

Врачи всего мира вместе с известнейшими диетологами уверены, что в рационе питания каждого человека ежедневно должна присутствовать каша, лучше овсянка. Как выяснилось, данное блюдо оказывает положительное влияние как на детей так и на взрослых.

Финским ученым удалось доказать, что дети, которые ели овсянку каждое утро на протяжении 10-15 лет, уже во взрослом возрасте менее подвержены риску развития астмы, чем не могут похвастаться дети, не употреблявшие кашу вообще.

Для того, чтобы свести к нулю вероятность этого заболевания у ребенка, специалисты рекомендуют кормить ребенка овсянкой уже с 5 месяцев. Кроме того, родители тоже должна придерживаться правила: овсянка - каждое утро!

Как сообщает нам журнал для женщин, ежедневное употребление ее на завтрак может значительно снизить уровень плохого холестерина в крови.

"Дело в том, что овес обладает противовоспалительным действием, а также улучшает работу иммунной системы. Такими же свойствами обладает и рыба, особенно морская", - прокомментировали исследователи.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Что такое "кулинарное путешествие"?

Что такое

Кулинарное путешествие - это не банальные походы по кафе и ресторанам в поисках местных деликатесов. Это качественно новый отдых, позволяющий с голо...

Выращены съедобные розы

Выращены съедобные розы

На эквадоре предприимчивые фермеры занялись выращиванием необычных растений. Это розы, которые можно есть. По словам экспертов, заказы на этот необыч...