Июл
08

Сахар влияет на психику

Сахар влияет на психику

По мнению журналистов британского издания «British Journal of Psychiatry» существует прямая зависимость между уровнем потребления рафинированного сахара и частотой психических заболеваний.

По данным социологических исследований, чем выше в стране потребление сахара на душу населения, тем больше количество людей, страдающих депрессией и даже шизофренией.

Однако существует и информация о том, что если население употребляет большое количество овощей, злаков и бобовых, то число случаев психических заболеваний в стране значительно меньше.

Ученые считают, что это можно объяснить тем, что рафинированный сахар способен подавлять выработку некоторых видов гормонов, которые необходимы для правильной работы мозга.

Более того, частое употребление сахара и его производных в будущем может привести к внутренним воспалениям, которые в свою очередь нарушают нормальную работу всех органов и систем организма человека.

Таким образом, сократив употребление сахара, можно не только сохранить фигуру стройной и сильной способной шкаф заказать, но и позаботиться о здоровье внутренних органов.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Отправляясь за покупками, возьмите термосумку.

Отправляясь за покупками, возьмите термосумку.

В дороге, на пикнике, в путешествии вам пригодится то, что в обиходе называют сумкой-холодильником. Название, конечно, не соответствует истине, вед...

Мясо – лучший энергетик для военных

Мясо – лучший энергетик для военных

Долгие годы врачи решают проблему питания военных. Дело в том, что для них необходим рацион, который будет придавать массу сил, однако не будет сопров...


Текст перед ссылками: Фото сауны Липецка - сайт бани Пегас. Текст после ссылок: