Фев
24

Филе сайды, запеченной под помидорами и сыром "Моцарелла"

4 куска филе сайды (каждый примерно по 150 г), сок половины лимона, 3 помидора (твердые), 250 г творожного сыра "Моцарелла", 1 столовая ложка мелко нарезанной зелени петрушки, соль и перец по вкусу.

Помыть филе под проточной водой, промокнуть, побрызгать лимонным соком и положить в плоскую форму (пригодную для микроволн и гриля). Помыть помидоры и порезать их кружочками. После того, как с творожного сыра стечет сыворотка, также порезать его кружочками. Положить помидоры на рыбу, посолить, поперчить и положить травки. После этого положить на них "Моцареллу". Поставить форму с рыбой на нижнюю решетку и, не накрывая, готовить примерно 6-7 минут при 70% мощности. После этого запечь в течении примерно 11-12 минут при 70% и включенном гриле.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Еда, помогающая уснуть

Еда, помогающая уснуть

Ведущий специалист из Британского фонда питания профессор Элизабет Вайшельбаум составила полный список продуктов питания, которые помогут уснуть, так ...

Удивительные свойства томатного сока

Удивительные свойства томатного сока

Мы все любим томатный сок, однако редко задумываемся о том, откуда он появился. Ученые твердят о том, что помидоры впервые появились в Европе, а затем...