Апр
05

Свинина-гриль на косточке с овощами

Свинина-гриль на косточке

Стейк, поджаренный на гриле, порадует мужчин на любом праздничном ужине.
Тема здорового питания перед весной как никогда актуальна. Во-первых, организм истощен и нуждается в витаминах. Во-вторых, так хочется привести в порядок фигуру, чтобы летом не было стыдно за лишние сантиметры в талии. А в-третьих, диета диетой, но так хочется чего-то вкусного и сытного. Мы предлагаем приготовить дома простой рецепт, из минимума продуктов. Блюдо «Свинина-гриль на косточке с овощами» готовится быстро, сохраняет максимум пользы в продуктах. Понравится она как женщинам, так и мужчинам. Поэтому в ближайший праздник женщины могут порадовать любимых вкусным ужином.
Блюдо жарится без использования масла на специальной сковороде. А еще в продаже имеются разнообразные, современные электронные сковороды для гриля. С таким набором вообще устраивать барбекю можно в любое время.

Любите чтоб готовить было понятно и просто? Тогда можете просто начать делать пошаговый рецепт сельди под шубой а вся информация будет предоставлена вам понятном виде. А как это все готовить, подскажут профессионалы.

Способ приготовления.

Свинина-гриль на косточке

Подготовим свинину с косточкой - слегка отбив и замариновав на полчаса в соли, сахарные и перцы. Специи добавляем по вкусу.

Свинина-гриль на косточке

Обжариваем мясо на специальной сковороде для гриля без масла в течение четырех минут. После обжарки ставим мясо в духовку еще на пять минут.

Свинина-гриль на косточке

Нарезаем болгарский перец, кабачки, помидоры и шампиньоны крупными кусочками и обжариваем на гриль-сковороде, отдельно друг от друга, по три минуты.

Свинина-гриль на косточке

Выкладываем на тарелку лист салата, сверху поджаренное мясо и овощи. Украшаем свежей зеленью.

Какие из продуктов необходимы для приготовления блюда "Свинина-гриль на косточке с овощами ":
Филе свинины с косточкой 300г
Болгарский перец 70 г
Кабачок 70 г
Помидоры 70 г
Шампиньоны 70 г

Поиск по сайту

Популярные новости:

Диетическая кола угрожает здоровью

Диетическая кола угрожает здоровью

По мнению международной ассоциации ученых, стереотип о том, что риск ожирения и диабет могут предотвратить заменители сахара, не имеет никакого научно...

Белковые коктейли беспомощны

Белковые коктейли беспомощны

Один из ведущих британских ученых Университета Бата, профессор Джеймс Бетс определил, что белковые коктейли, которые спортсмены привыкли пить для улуч...