Июн
07

Соя не даёт похудеть

Соя не даёт похудеть

Ведущие диетологи США и Великобритании рекомендуют женщинам в постклимактерическом периоде отказаться от употребления соевых продуктов для снижения веса.

Исследователи уверены, что в любом возрасте представительница слабого пола может извлечь пользу из сои, однако диета для похудения на ее основе должна быть составлена с учетом следующего открытия.

Напомним, ранее медики доказали, что эстрогеноподобные изофлавоны, которые содержатся в сое, могут повлечь за собой наращивание мышечной массы, а следовательно сокращение количества жировых отложений.

Данная теория нашла подтверждение как на экспериментах с животными, так и исследования с участием добровольных участников.

Но ученые внесли некоторые коррективы в данные научные выводы. Команда специалистов пригласила для дальнейшего исследования 229 женщин в возрастной категории от 40 до 60 лет.

Все дамы имели вполне здоровый аппетит и не страдали проблемами избыточной массы тела. Их разделили на три группы, первая из которых принимала лекарства, которые содержат 80 мг соевых изофлавонов, вторая - капсулы с содержанием изофлавонов 120 мг, а третья группа - плацебо.

По окончанию эксперимента все женщины показали схожие результаты. И соотношение массы мышц и жира и уровень гормонов аппетита остался на прежнем уровне у всех участниц.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Вишнёвый сок усыпляет

Вишнёвый сок усыпляет

Многих людей мучает вопрос, есть ли средство от бессонницы которое не принесет вред организму? Конечно есть.

Как выбрать специи?

Как выбрать специи?

Через вкус мы ощущаем счастья, а через аромат - волнение. Поэтому используя хорошую продукцию вы испытаете только приятные минуты волнения и наслаж...