Июн
07

Соя не даёт похудеть

Соя не даёт похудеть

Ведущие диетологи США и Великобритании рекомендуют женщинам в постклимактерическом периоде отказаться от употребления соевых продуктов для снижения веса.

Исследователи уверены, что в любом возрасте представительница слабого пола может извлечь пользу из сои, однако диета для похудения на ее основе должна быть составлена с учетом следующего открытия.

Напомним, ранее медики доказали, что эстрогеноподобные изофлавоны, которые содержатся в сое, могут повлечь за собой наращивание мышечной массы, а следовательно сокращение количества жировых отложений.

Данная теория нашла подтверждение как на экспериментах с животными, так и исследования с участием добровольных участников.

Но ученые внесли некоторые коррективы в данные научные выводы. Команда специалистов пригласила для дальнейшего исследования 229 женщин в возрастной категории от 40 до 60 лет.

Все дамы имели вполне здоровый аппетит и не страдали проблемами избыточной массы тела. Их разделили на три группы, первая из которых принимала лекарства, которые содержат 80 мг соевых изофлавонов, вторая - капсулы с содержанием изофлавонов 120 мг, а третья группа - плацебо.

По окончанию эксперимента все женщины показали схожие результаты. И соотношение массы мышц и жира и уровень гормонов аппетита остался на прежнем уровне у всех участниц.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Рецепты шашлыков или какой шашлык вкуснее?

Рецепты шашлыков или какой шашлык вкуснее?

Секреты опытных шашлычников и просто любителей жареного мясца

Лучшее средство для улучшения памяти

Лучшее средство для улучшения памяти

Найден простой способ уберечь себя от склероза. Американские ученые из Университета штата Массачусетс выяснили, что регулярное употребления яблок и яб...