Поможет ли морковка глазам?

Проблемы с ухудшением зрения как правило связаны с макулодистрофией - это дегенерация сетчатки глаза. Но причины данного явления определены не до конца.
Ученые крупных университетов мира завершили масштабную исследовательскую работу, которая направлена на прояснение вопросов питания на потерю зрения. В ходе многочисленных экспериментов участие принимали 2167 участников, которые на протяжении 10 лет каждые 3 года проверяли сетчатку глаза у опытных специалистов, а те в свою очередь, регистрировали их кулинарные предпочтения.
В результате полученых данных ученые пришли к выводу, что питание играет огромную роль. Так, те из участников, кто получал вместе с пищей достаточное количество минеральных веществ и полиненасыщенных жирных кислот, имели гораздо ниже риск поражения сетчатки глаза.
Таким образом, для сохранения здоровья глаз совсем не обязательно употреблять большое количество препаратов, призванных улучшать зрение.
По мнению специалистов-офтальмологов, гораздо лучше придерживаться правильного питания, а именно употреблять в пищу больше моркови, бобовых, орехов, абрикосов и морепродуктов, также самое главное - быть здоровым, и вам будут не страшны любые болячки и проблемы, связанные со здоровьем. А на истинный путь, ведущий к здоровью, красоте, правильному питанию поможет вас направить
< Предыдущая | Следующая > |
---|