Мар
05

Смузи, полезный напиток

Смузи, полезный напиток

Смузи – это полезный напиток, который готовится из свежих фруктов, мюсли и орехов. Густая смесь, в которой сохранились все витамины и микроэлементы, имеет мягкую и нежную текстуру. Этот напиток сохраняет бодрость и восстанавливает потраченные силы, настоящая шмакота как сказали бы любители сала. Оказывается, смузи изобрели серферы, которые подкреплялись им в перерывах при катании на океанских волнах.

Эти коктейли полны витаминов и очень полезны для пищеварительного тракта человека. Их очень легко приготовить в блендере. Вы можете использовать любые фрукты, ягоды и овощи, которые есть в доме. Также в смузи можно добавить кефир, йогурт, молоко, овсянку, отруби, орехи и мед.

Поиск по сайту

Популярные новости:

Космические огурцы

Космические огурцы

В ближайшем будущем на международной космической станции могут появиться собственные космические огурцы. Об этом сообщает британское издание «The Gua...

Еда, помогающая уснуть

Еда, помогающая уснуть

Ведущий специалист из Британского фонда питания профессор Элизабет Вайшельбаум составила полный список продуктов питания, которые помогут уснуть, так ...