Согревающее действие горячего напитка при простуде известно многим еще с детства, когда любящие родители поили свое чадо чаем с лимоном.
Основная польза, безусловно, была не столько от чая, сколько от добавки цитрусового плода. Тем не менее есть чаи, которые сами по себе обладают лечебным действием и способны значительно облегчить состояние человека, заболевшим простудным заболеванием.

Врачи рекомендуют пить именно зеленый чай, так как он содержит в своем составе большое количество антиоксидантов, которые выводят из организма человека токсины и при этом препятствуют их дальнейшему нежелательному появлению. Рынок продаж предлагает в огромном ассортименте данный напиток, среди которого выбрать наиболее подходящий вариант ни для кого не составит большого труда.

Лидирующие позиции в этом списке занимает белый чай. В его составе антиоксиданты содержатся в большем количестве, нежели в зеленом. Кроме того, некоторые виды белого чая обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами.

Не стоит исключать из вида целебные чаи с добавлением меда, отвара липы или шиповника. Это простое народное и доступное средство, которым успешно пользуются на протяжении многих лет. Имбирный чай с лимоном – это кладезь витаминов и полезных для организма веществ, которых не хватает во время простудного заболевания.

Мягким противовоспалительным эффектом обладает чай из цветков аптечной ромашки. Он особенно эффективен на начальной стадии заболевания. В этот же период рекомендуется употребление липового чая с добавлением плодов малины. Вкусные питательные лечебные чаи при простуде можно приобрести в специализированных магазинах, в аптечной сети или приготовить самостоятельно в домашних условиях.