Сыр против гриппа

Специалисты утверждают, что усилить защитные свойства организма можно путем употребления сыра не реже 3-4 раз в неделю.
Такая "диета" позволит укрепить расшатавшуюся иммунную систему, а также обеспечит организм необходимыми белками, углеводами и жирами, которые нужны для нормальной работы всего организма в целом.
Если же симптомы простуды уже на лицо - нельзя медлить! Необходимо остановить недуг, пока он не перерос в серьезное заболевание.
Для этого просто необходимо взять больничный или отгул. Обеспечить себе спокойный полноценный сон, а желательно и вовсе постельный режим. Если вдруг вы оказались в период болезни одни, некому за вами ухаживать, то значительно облегчить бытовую жизнь вам поможет техника Rowenta. Например, быстро вскипятить воду сможет электрический чайник, а разогреть еду поможет микроволновая печь.
Для борьбы с недугом подойдут имунномоделирующие препараты, а также обильное питье в теплом виде, будь то чай с лимоном или медом, клюквенный или брусничный морс, или же просто теплое молоко с ложечкой сливочного масла!
< Предыдущая | Следующая > |
---|