Июн
06

Вишня против килограммов

Вишня против килограммов

Европейские ученые советуют людям, которые испытывают проблемы с избыточным весом тела включить в свой рацион ягоды вишни.

Уже в летние месяцы можно есть эту сочную кисло-сладкую ягоду в свежем виде, а зимой или ранней весной - в замороженном или сушеном, а также в виде компотов, соков или не сильно сладкого варенья, а также можно приготовить вкусные рецепты с использованием вишни.

Практически все хозяйки знают, что полезные свойства вишни при консервировании никуда не деваются. Свои догадки исследователи подтвердили на лабораторных грызунах.

Их кормили продуктами питания с небольшим количеством углеводов и высоким содержанием жира.

Далее в их рацион питания стали добавлять вишневый порошок. По окончании эксперименты ученые зафиксировали у животных снижение веса а также снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Эти экспериментальные данные были учтены при проведении исследования уже с участием добровольцев.

В нем приняли участие десять человек, страдающих ожирением.

На протяжении месяца они пили вишневый сок, что послужило заметным преображением в виде снижения уровня триглицеридов, которые напрямую связаны с заболеваниями сосудов и сердца.



Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск по сайту

Новости партнёров

Loading...

Популярные новости:

Пуэр - мифы и реальность

Пуэр - мифы и реальность

Наряду с кофе, чай, без сомнения, является самым популярным напитком в мире. Разновидностей чая очень много, но самыми востребованными можно назвать...

Вкусное лекарство от переживаний

Вкусное лекарство от переживаний

Диетологами было проведено уникальное исследование. Оно направлено на людей впечатлительных, склонных расстраиваться или тревожиться из-за любых жизне...