Мар
26

Лапша с курицей терияки.

Лапша с курицей терияки.

Терияки - соус на основе сои, рисового вина, сахара и специй. Кроме того, так называется способ приготовления, при котором продукты обжаривают на гриле, поливая этим соусом.

- гречневая лапша - 300 грамм;
- курица (филе) - 200 грамм;
- перец болгарский (сладкий) - 1 шт.;
- шампиньоны - 150 грамм;
- кукуруза (свежая, консервированная, замороженная) - 150 грамм;
- лук репчатый - 1 шт.;
- соус терияки, соус чили, соевый соус - по вкусу;
- соль, перец молотый - по вкусу;
- масло оливковое - 50 миллилитров;
- масло сливочное - 50 грамм.

Отварите гречневую лапшу в подсоленной воде, как указано на упаковке. Курицу, перец, шампиньоны и лук нарежьте небольшими кусочками. Курицу обжарьте на сливочном масле с добавлением соуса терияки. Болгарский перец, лук и кукурузу обжарьте на оливковом масле. Шампиньоны обжарьте на отдельной сковороде на масле с добавлением соуса терияки. Затем соедините все ингредиенты, добавьте соевый соус и по желанию соус чили. Обжаривайте лапшу с курицей и овощами на среднем огне 5 мин, постоянно помешивая.



Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Поиск по сайту

Новости партнёров

Loading...

Популярные новости:

Углеводы не мешают похудению

Углеводы не мешают похудению

Американские специалисты-диетологи Элин Кунс и Френсис Лагерман-Рут смогли опровергнуть миф о том, что для похудения необходимо отказаться от углеводо...

История появления суши

История появления суши

История изобретения суши насчитывает более тысячелетия. Интересно, что название этого блюда никак не переводится. Вернее, существует множество тол...